Changement total de décor pour ce deuxième stage : direction les hauteurs, l’air pur et les paysages à couper le souffle de Tignes. Ici, tout est réuni pour que l’on soit dans les meilleures conditions possibles. La nature est majestueuse, l’hôtel luxueux, et l’environnement presque irréel. Un cadre exceptionnel qui inspire le calme, la concentration… et le dépassement de soi.
Mais si le décor est idyllique, les premières sensations sont rudes. L’altitude ne pardonne pas. L’air se fait rare, les poumons peinent à suivre, chaque respiration demande un effort supplémentaire. On met quelques jours à s’acclimater, certaines ont du mal à trouver le sommeil. Ce manque d’oxygène devient un adversaire discret, mais tenace. Il faut apprendre à faire avec.
Grandir
Ce stage a des objectifs clairs : cimenter les liens de ce groupe, faire en sorte qu’il devienne une vraie équipe, repousser nos limites, mentalement et physiquement, et prendre pleinement possession du projet que l’on porte, en devenir maître. Tout est fait pour nous challenger et nous faire grandir.
Sur le terrain, chaque pas semble plus lourd. La fatigue pèse plus vite, plus fort. Pourtant, on lève les yeux, et là, on voit un sommet glacé, puis une marmotte. Ces petits instants suspendus nous apaisent. On devient gagas devant ces bouts de nature sauvage, comme si ces rencontres venaient récompenser nos efforts.
La stage est marqué par des moments de cohésion, tout aussi importants que les séances sur le terrain. Après une journée intense, on part toutes ensemble pour une randonnée qui nous mène à un campement montagnard. L’ambiance est magique, presque irréelle : feu de camp, rires, chansons…
Renforcer les liens
Cette soirée d’été nous transporte en enfance, comme la dernière soirée des colonies de vacances. Certaines dorment dans les yourtes prévues pour la nuit. Mais avec un petit groupe de courageuses, on choisit de dormir à la belle étoile. Il fait frais, le sommeil est léger, mais au réveil, une chose est sûre : on a vécu un moment rare, un de ceux qui marquent une préparation et renforcent les liens.
Parmi les autres moments fort du stage : les séances d’hypoxie. Trois fois durant le séjour, nous sommes montées jusqu’au glacier, à 3032 mètres d’altitude. Là-haut, face au vide et entourées de sommets, on s’est confrontées à l’intensité d’un effort extrême : une séance de vélo dont on se souviendra longtemps. L’air est mince, les jambes brûlent, mais l’énergie du groupe prend le relais. Les encouragements fusent, même si les touristes, un peu surpris, nous observent comme une attraction locale.
Enfin, durant tous les moments à l’hôtel, on croise Albert, le chien de l’hôtel. Une vraie mascotte. Sa bouille adorable fait fondre tout le monde. Il devient notre petit moment de douceur au milieu de ce stage exigeant. Une sorte de mascotte improvisée, qui nous rappelle qu’il y a toujours de la place pour un peu d’innocence, même au cœur de la prépa la plus intense.
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